Anne ANDRES MAITRE SHIATSU 06.63.81.76.61

Le Shiatsu est une méthode thérapeutique manuelle japonaise, contribuant au maintien de notre santé et de notre équilibre tant physique que mental, utilisant des pressions, des étirements et des frictions sur l’ensemble du corps et plus exactement le long des méridiens. Ces trajets spécifiques favorisent le passage de l’énergie à travers la peau vers tous les organes et le système nerveux profond. Par une observation et une écoute attentive ainsi qu’un examen très minutieux par le touché, nous pouvons reconnaître les déséquilibres énergétiques. Nous pouvons rééquilibrer ceux-ci grâce à de nombreux points spécifiques appelés Tsubos (ou points d’acupuncture) qui sont des zones réflexes permettant de supprimer les blocages énergétiques afin de restaurer une circulation harmonieuse et de soulager certaines affections pathologiques, et de se sentir à nouveau en symbiose tant physique que mentale. De par son authenticité traditionnelle, le shiatsu, est un moment unique et spécifique. Il respecte le « patient » dans sa pudeur, celui ci restant vêtu, et le sécurise avec la position du corps reposant confortablement sur un futon disposé à même le sol. Grâce à un type de toucher précis et conscient, jamais douloureux, ni désagréable, le Shiatsu procure une sensation d’avoir été considéré comme une personne à part entière. Tout le monde est appelé à tirer profit du Shiatsu, dans la mesure où tout le monde a intérêt à ce que son corps soit aussi résistant et équilibré que possible. Une simple mauvaise habitude de vie, une mauvaise alimentation ou des périodes de repos trop courtes peuvent déséquilibrer un organe ou même un groupe d’organes, car il se produit souvent une réaction en chaîne. Il n’est pas nécessaire d’attendre d’être malade pour avoir recours au Shiatsu, Le Shiatsu n’est ni une médecine, ni un massage, ni une idéologie, mais un ART s’inscrivant prioritairement dans le domaine de la prévention et du bien- être,et ne remplacera en aucun cas un traitement médical prescrit par un médecin officiel.

Toléré par tous, quel que soit l’âge du receveur, le Shiatsu contribue à :

• Stimuler les défenses naturelles de l’organisme.

• Améliorer la tonicité tissulaire et musculaire et accroître

la souplesse.

• Favoriser une meilleure circulation énergétique mais

aussi sanguine et lymphatique.

• Avantager le fonctionnement harmonieux du système

nerveux ainsi que celui des viscères et des glandes endocrines.

• Procurer un bien-être profond, une relaxation absolue

avec une d’adéquation parfaite entre notre être et le monde extérieur dans sa diversité et complexité.

• Offrir une technique anti-fatigue et anti-stress par

excellence.

• Soulager les maux et douleurs diverses

(migraine, aigreurs d’estomac, constipation, hémorroïde , indigestion, insomnie, gorge sensible, psoriasis, eczéma, rhume, etc.…).

• Soulager les blessures sportives (entorse, claquage,

crampe, raideur musculaire, courbature etc.…) et améliorer l’endurance.

• Stabiliser les états psychologiques et émotionnels.

profond.

LA REFLEXOLOGIE PLANTAIRE

La réflexologie est une science qui se base sur le fait qu’il existe sur tout le corps des points correspondants (Tsubos) aux organes. Nous allons ici traiter uniquement des zones réflexes du pied : tous les organes ou zones corporelles y sont représentés.

Comme pour le shiatsu, des fibres nerveuses se terminent dans la peau au niveau des Tsubos, et une stimulation bien choisie de ces derniers va entraîner un influx nerveux jusqu’à la moelle épinière qui va se transmettre, par voie réflexe, jusqu’à l’organe ou jusqu’à la zone correspondante.

Cette technique consiste à masser les zones dermalgiques ou myalgiques, et en général toutes les zones de tension et d’accumulation de toxines. Le but est de faire disparaître ces tensions et de dissoudre les cristaux de toxines pour les acheminer par la circulation vers les émonctoires pour une élimination finale.

La réflexologie procure une détente profonde, elle apaise les effets du stress, permet d’éliminer les toxines, mais aussi elle améliore la circulation du sang, et re-énergétise le corps physique et mental.

La fréquence des séances peut être quotidienne en auto massage par des gestes simples expliqués et démontrés lors d’une séance .Vous pourrez ainsi pratiquer seul ou en famille à votre guise pour un entretien régulier.

La réflexologie est une science qui se base sur le fait qu’il existe sur tout le corps des points correspondants (Tsubos) aux organes. Nous allons ici traiter uniquement des zones réflexes du pied : tous les organes ou zones corporelles y sont représentés. Comme pour le shiatsu, des fibres nerveuses se terminent dans la peau au niveau des Tsubos, et une stimulation bien choisie de ces derniers va entraîner un influx nerveux jusqu’à la moelle épinière qui va se transmettre, par voie réflexe, jusqu’à l’organe ou jusqu’à la zone correspondante.

Cette technique consiste à masser les zones dermalgiques ou myalgiques, et en général toutes les zones de tension et d’accumulation de toxines. Le but est de faire disparaître ces tensions et de dissoudre les cristaux de toxines pour les acheminer par la circulation vers les émonctoires pour une élimination finale.

La réflexologie procure une détente profonde, elle apaise les effets du stress, permet d’éliminer les toxines, mais aussi elle améliore la circulation du sang, et re-énergétise le corps physique et mental.

La fréquence des séances peut être quotidienne en auto massage par des gestes simples expliqués et démontrés lors d’une séance avec Anne. Vous pourrez ainsi pratiquer seul ou en famille à votre guise pour un entretien régulier.